Hvad er Wing Tsun
- WT er et rent selvforsvarssystem (dvs. regelløs kamp), og er som sådant opbygget på en anden måde end Judo, Kick-boxing osv., der som kampsporter har en anden målsætning.
- WT giver afkald på alle overflødige og dramatiske bevægelser og hoppen omkring, til fordel for en ‘klæben’ til modstanderen mens arme og ben leverer op til 8 angreb i sekundet i en kontinuerlig ‘blitz’ hvor også knæ og albuer sættes ind.
- WT er på mange måder en enkel stil: Vi har kun 3 former plus en speciel ‘Wooden Dummy’ (Muk Yan Chong) form.
- WT betjener sig af få grundteknikker, som imidlertid er uendeligt kombinerbare, og systemet er strukturelt meget hurtigt og direkte.
- WT udvikler ved hjælp af øvelserne Chi-Sau (for armene) og Chi-Geuk (for benene) et rent taktilt forsvarssystem, som sætter den avancerede udøver istand til at kæmpe refleksmæsigt, selv i blinde.
- WT begynderen lærer en simpel, strukturel efektiv form for selvforsvar: Allerede efter første time er evnen til at forsvare sig steget. Men gennem systematisk træning udvirker WT, over tid, en dybtgående ændring i nervesystemet og reaktionsmønstre, fra kaotisk abemand til det strukturelt optimale.
- WT er et våben – et våben du kan erhverve dig gennem træning, et våben ingen kan tage fra dig fordi det bliver en del af dig. Gennem systematisk WT træning bliver din krop ‘ufordøjelig’ for en modstander.

Man Sau / Wu Sau – udgangsstilling

Hos Holbæk Wing Tsun har vi Børne/juniorhold i alderen 8-15 år
Holdtider er hver:
Onsdag: Forventet opstart januar 2022
Lørdag: Forventet opstart januar 2022

Holbæk Wing Tsun voksen holdet spænder fra helt nye til teknikere
Holdtider er hver:
Tirsdag: 17.30 – 19.00
Lørdag: 11.00 – 13.00